Cocea Radu-Nicolae

Exista multa informatie despre psihologie, relatii, incredere in sine. Imi propun ca ceea ce transmit in consultatiile individuale si workshop-uri sa fie diferit de ceea ce puteti citi in carti, mai mult decat informatie.

De ce ar putea dori cineva sa apeleze la un specialist in psihoterapie si dezvoltare personala?

Deoarece costul real al unei stari emotionale negative prelungite este mult mai mare decat costul unei serii de consultatii de psihoterapie, al unui grup de dezvoltare personala sau al unui workshop.

Uneori nu avem resurse pentru a gestiona o situatie dificila si avem nevoie de ajutor profesionist. In aceste cazuri, un psiholog poate reprezenta o solutie foarte buna.

Un psihoterapeut va poate ajuta nu numai sa treceti cu bine printr-o perioada mai dificila, care altfel ar putea avea consecinte perturbatoare asupra relatiilor cu cei dragi, asupra performantei profesionale si asupra starii de sanatate.

Acompanierea unui specialist va poate ajuta si sa transformati o suferinta emotionala intr-o sursa de cunoastere de sine si chiar de dezvoltare personala, obtinand sanatate, performanta profesionala si armonie relationala.

Ce puteti obtine prin consultatiile individuale si prin workshop-urile pe care le propun:

- o stare de armonie in relatiile importante: relatia de cuplu, relatia cu colegii de birou, relatia cu parintii sau cu copiii;

- sa invatati cum sa gestionati furia, stresul si atacurile de panica;

- un plus de claritate in situatiile care acum vi se par confuze si fara iesire;

- sa va bucurati mai mult de viata;

- sa gestionati in mod adaptativ emotiile puternice;

- sa depasiti o despartire dureroasa;

- sa gasiti un raspuns potrivit la propriile nevoi si la asteptarile celorlalti;

- sa dezvoltati increderea in sine;

- sa gestionati dificultatea de a alege;

- sa va intelegeti fricile;

- sa gasiti un raspuns potrivit la criticile celorlalti;

- sa dobanditi abilitatea de a spune “nu” atunci cand va este dificil sa o faceti.